Yongasoo escribió: ↑16 Mar 2023 11:41
Es por las pastillas?
Llevo un mes con un insomnio salvaje. Hoy me han cambiado la medicación, a MÁS ARTILLERÍA.
Ouch!
Sé lo que se siente, soy otro sufridor de insomnio frecuente. Bah, lo era, hace ya algo más de un año que descubrí el ZMA (son unas vitaminas de zinc, magnesio y B6) y cuando las tomo duermo de puta madre. No mucho más de lo normal, pero sí mucho más profundo y descanso mejor.
Eso y además te hace tener sueños mucho más vívidos. Es como si toda tu vida hubieras soñado en 420p y de pronto empezaras a soñar en 3D en 4k.
Muy chulo.
Salvo cuando tienes alguna pesadilla, pero por suerte no suelo tenerlas.
Yongasoo escribió: ↑16 Mar 2023 11:41
Es por las pastillas?
Llevo un mes con un insomnio salvaje. Hoy me han cambiado la medicación, a MÁS ARTILLERÍA.
Ouch!
Sé lo que se siente, soy otro sufridor de insomnio frecuente. Bah, lo era, hace ya algo más de un año que descubrí el ZMA (son unas vitaminas de zinc, magnesio y B6) y cuando las tomo duermo de puta madre. No mucho más de lo normal, pero sí mucho más profundo y descanso mejor.
Eso y además te hace tener sueños mucho más vívidos. Es como si toda tu vida hubieras soñado en 420p y de pronto empezaras a soñar en 3D en 4k.
Muy chulo.
Salvo cuando tienes alguna pesadilla, pero por suerte no suelo tenerlas.
Yo estoy hablando ya de cosas mayores: no dormir a pesar de tomar fuertes dosis de benzodiacepinas. Hoy he dormido menos de 2 horas (eso a pesar de arrastrar ya un mes de insmonio) a pesar de haberme metido 2 gramos de lorazepam (Orfidal de toda la vida). Estoy un poco loco.
Polina escribió: ↑28 Mar 2023 22:01
Siempre puedes ajustarte las gafas de montura carey y degustar tu copa de Soberano mientras escribes una postal con tus quejas al apartado de correos 2376 de San Cugat del Valles.
Llevo un mes con un insomnio salvaje. Hoy me han cambiado la medicación, a MÁS ARTILLERÍA.
Ouch!
Sé lo que se siente, soy otro sufridor de insomnio frecuente. Bah, lo era, hace ya algo más de un año que descubrí el ZMA (son unas vitaminas de zinc, magnesio y B6) y cuando las tomo duermo de puta madre. No mucho más de lo normal, pero sí mucho más profundo y descanso mejor.
Eso y además te hace tener sueños mucho más vívidos. Es como si toda tu vida hubieras soñado en 420p y de pronto empezaras a soñar en 3D en 4k.
Muy chulo.
Salvo cuando tienes alguna pesadilla, pero por suerte no suelo tenerlas.
Yo estoy hablando ya de cosas mayores: no dormir a pesar de tomar fuertes dosis de benzodiacepinas. Hoy he dormido menos de 2 horas (eso a pesar de arrastrar ya un mes de insmonio) a pesar de haberme metido 2 gramos de lorazepam (Orfidal de toda la vida). Estoy un poco loco.
Yo normalmente le escapo a eso. A lo más que he llegado es a 1g de Alprazolam.
Sé lo que se siente, soy otro sufridor de insomnio frecuente. Bah, lo era, hace ya algo más de un año que descubrí el ZMA (son unas vitaminas de zinc, magnesio y B6) y cuando las tomo duermo de puta madre. No mucho más de lo normal, pero sí mucho más profundo y descanso mejor.
Eso y además te hace tener sueños mucho más vívidos. Es como si toda tu vida hubieras soñado en 420p y de pronto empezaras a soñar en 3D en 4k.
Muy chulo.
Salvo cuando tienes alguna pesadilla, pero por suerte no suelo tenerlas.
Yo estoy hablando ya de cosas mayores: no dormir a pesar de tomar fuertes dosis de benzodiacepinas. Hoy he dormido menos de 2 horas (eso a pesar de arrastrar ya un mes de insmonio) a pesar de haberme metido 2 gramos de lorazepam (Orfidal de toda la vida). Estoy un poco loco.
Yo normalmente le escapo a eso. A lo más que he llegado es a 1g de Alprazolam.
A mi me gustaría poder escapar, pero -aunque me ha costado años asumirlo- soy un enfermo (mental) crónico, como muchos ya sabréis a partir de las cosas que cuento.
Polina escribió: ↑28 Mar 2023 22:01
Siempre puedes ajustarte las gafas de montura carey y degustar tu copa de Soberano mientras escribes una postal con tus quejas al apartado de correos 2376 de San Cugat del Valles.
Yongasoo escribió: ↑16 Mar 2023 13:31
Y así te aceptamos y queremos apreciamos toleramos.
Tú espera, que se me plantea el lunes un cambio de medicación que no sé si acabará conmigo subido a la torre más alta del pueblo con un fusil de asalto.
Polina escribió: ↑28 Mar 2023 22:01
Siempre puedes ajustarte las gafas de montura carey y degustar tu copa de Soberano mientras escribes una postal con tus quejas al apartado de correos 2376 de San Cugat del Valles.
Yo tengo un insomnio analógico llamado hijos. Llevo 10 años durmiendo como el culo.
Y ahora que ando en el climaterio, auguro menos horas de sueño para el resto de la vida.
Quiero volver a dormir ocho horas del tirón!
NO TE CREERAS COMO SE HA QUEDADO ANGELITA JOLÍN DESPUÉS DE COMER POLLO AL CURRY DURANTE UN AÑO LA LECHE DE COCO COMO SE ORDEÑA UN COCO LA INDIA ES UN PAIS
Polina escribió: ↑16 Mar 2023 15:47
Yo tengo un insomnio analógico llamado hijos. Llevo 10 años durmiendo como el culo.
Y ahora que ando en el climaterio, auguro menos horas de sueño para el resto de la vida.
Quiero volver a dormir ocho horas del tirón!
Un mes durmiendo menos de 4 horas. Hoy, hora y media.
Polina escribió: ↑28 Mar 2023 22:01
Siempre puedes ajustarte las gafas de montura carey y degustar tu copa de Soberano mientras escribes una postal con tus quejas al apartado de correos 2376 de San Cugat del Valles.
No me cambio. Me quedo con mis cinco o seis horas a trompicones.
NO TE CREERAS COMO SE HA QUEDADO ANGELITA JOLÍN DESPUÉS DE COMER POLLO AL CURRY DURANTE UN AÑO LA LECHE DE COCO COMO SE ORDEÑA UN COCO LA INDIA ES UN PAIS
