Vengo a contaros de que acabo de hacer por primera vez enjuague bucal casero.
Si, así como suena, he hecho "listerine" o como acabo de bautizarlo: "Golonterine". Ayer cuando fui a la revisión dental por las molestias de la extracción, para evitar que me entrase comida en el hueco que ha quedado mientras sana el dentista me aplicó una pasta que olía y sabía a Eugenol, o lo que es lo mismo, estaba a reventar de "clavo de olor", hasta el punto de que anestesiaba la boca.
Se me encendió la bombilla, el clavo se lleva utilizando en cosmética e higiene dental durante eones precisamente porque el Eugenol va de maravilla para eso. Da la casualidad de que tengo en casa cantidades inhumanas de esa especia ya que me sobraron de la empresa y no tenia intención de tirarla.
Tras buscar en varias páginas, al final opté por decirle a DeepSeek que me propusiese una receta y salvo la glicerina resulta que tengo de todo, el resultado final da el pego sobradamente.
Aquí la reseta:
Receta para ~1.5 litros de enjuague bucal de clavo de olor
Ingredientes:
-- 15-20 clavos de olor enteros (o 2 cucharaditas de clavo molido) [Yo he utilizado 10 gramos, para que rasque].
-- 1.5 litros de agua (preferiblemente destilada o previamente hervida).
-- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio (opcional, ayuda a equilibrar el pH y blanquear) [Lo he omitido porque no quiero blanqueo].
-- 2-3 cucharadas de alcohol de cereal o vodka (opcional, como conservante y potenciador antiséptico).
-- 1 cucharada de glicerina vegetal (opcional, para suavizar las mucosas) [La he omitido porque no tengo en casa].
-- 5-10 gotas de aceite esencial de menta o árbol de té (opcional, para frescura adicional).
Proceso:
Infusión de clavo:
-- Hierve el agua y añade los clavos enteros.
-- Apaga el fuego, tapa y deja reposar 30-60 minutos (más tiempo = más concentrado).
-- Si usas clavo molido, filtra con una tela fina o colador para evitar residuos.
Mezcla final:
-- Una vez fría la infusión, añade el bicarbonato, alcohol (si usas) y glicerina.
-- Si deseas un sabor más fresco, agrega las gotas de aceite esencial.
-- Revuelve bien y guarda en un frasco de vidrio esterilizado con tapa.
Conservación:
Refrigera para mayor duración (dura 2-3 semanas). Si lleva alcohol, puede durar hasta 1 mes.
Modo de uso:
Agita antes de usar.
Haz buches con 20-30 ml (un chorro pequeño) durante 30 segundos, 1-2 veces al día.
Notas importantes:
El clavo puede ser fuerte: Si sientes irritación, diluye con más agua o reduce la cantidad de clavos.
No tragar: Solo para uso bucal.
Alternativa sin alcohol: Omite el vodka y refrigera siempre (usar en menos de 2 semanas).
