20min dice xdCriadillas escribió: ↑02 Jul 2020 13:19 Perdona, Wendi, que se me había pasado tu post.
En principio, al menos en Madrid, cuando vas a tu médico de cabecera y le pides que te mire un oftalmólogo, si no tienes patologías previas en los ojos, lo más probable por no decir SIEMPRE, te van a dar un librito con un listado de ópticas que estamos asociadas a la Seguridá Sosiá y tenemos la obligación de graduarte y hacerte una serie de pruebas con las que podemos valorar si tienes algo normal o algo raruno que te tenga que ver el oftalmólogo, en cuyo caso te derivamos de nuevo al hospital y ya te dan la cita.
Por lo tanto te diría que te acerques a tu centro de salud a pedirte cita y a que básicamente te digan a qué ópticas ir (ya digo que esto ocurre en Madrid, y no sé si donde vives es igual).
La otra opción es que llames a una óptica de tu gusto, les cuentes lo que te pasa, y te den cita para graduarte, que nunca está de más hacerlo una vez al año, como el dentista.
Habrá quien te quiera cobrar por el servicio y quien no, así que tú no te cortes y pregunta.
Pero vamos, que con tu ritmo de curro y de estrés visual, es normal lo que te pasa. Lo que habrá que valorar es si ponerte gafas puede ayudarte o simplemente debes descansar más la vista:
CONSEJOS PARA TODO DIOS:
Tras 20 minutos de mirar el ordenador, cambiar la mirada a un punto lejano durante unos 30 segundos y parpadear varias veces fuerte. Eso destensa la musculatura ocular y rehidrata la córnea. Es un ejercicio sencillísimo (pero no fácil de recordar) que ayuda un huevo al sistema visual.
Ya contarás qué tal.
Besines.
leyendo esto, pregunto ¿entonces plas opticas o algunas optica graduan gratis? he mirado por internet y parece que no hay muchas que lo hacen, cerca mio ninguna. ¿es normal ir a una optica y que te graduen gratis o te van a mirar mal?
otra ¿donde comprar lentes graduadas por internec baratas? ¿eso se hace? supongo que si
pregunta tambien ¿no llevar las gafas es malo? ¿llevar gafas va a hacer que tu vista se deteriore mas lentamente?
grax