Esos momentos de la vida

[dunker]

¿No pesas más de cien kilos? Jajajaja MARICÓN.

[Perro De Lobo]

Hablar en este phoro de rutinas de ejercicios está considerado de muy mal gusto. Al nivel de poner fotos de ogrish en la web de Clan.

De todas formas, hanimo Pipo!!

[¿Quien es este tipo?]

¿No pesas más de cien kilos? Jajajaja MARICÓN.

He leido que Navarro acaba de renovar 10 años mas. No es broma.

No descarto comenzar a comer para superar la ansiedad y pasar de los 100 kilos en digamos, ¿30 minutos?

Hablar en este phoro de rutinas de ejercicios está considerado de muy mal gusto. Al nivel de poner fotos de ogrish en la web de Clan.

De todas formas, hanimo Pipo!!

Siempre fui un temerario. Es mas: deja que empiece a subir las atofos a medida que la rutina avance. Espero que entres a este post con el cubo para vomitar bien colocado entre tus turgentes pechos.

Un bratzo Henorme a los 2!!

[Yongasoo]

El consejo típico:


-Never skip leg day.

Agrega algún ejercicio más de piernas.

Y si no sueles hacer ejercicio te recomendaría que por el primer par de semanas evites los ejercicios al fallo, sobre todo en press plano.

Y recuerda:

Otra investigación danesa ha demostrado que la clásica leche desnatada con chocolate consumida inmediatamente después del entrenamiento, resulta más eficaz que cualquier otro anabólico o suplemento deportivo al momento de aumentar masa muscular.

https://www.google.com.ar/url?sa=t&rct= ... MbsKGLPt1Q

Estoy buscando otro estudio que diga lo mismo para las croquetas.

[Dolordebarriga]

Cómo empecéis a hablar de gimnasios y musculación y esas cosas cierro este hilo.

Primer aviso.

Qué somos el PH, coño!!!, que fuimos grandes

[Yongasoo]

Yo estaba hablando de leche chocolatada.

Y tu calla, ve a jugar al XCom que no hay video.

[¿Quien es este tipo?]

El consejo típico:

Agrega algún ejercicio más de piernas.

Y si no sueles hacer ejercicio te recomendaría que por el primer par de semanas evites los ejercicios al fallo, sobre todo en press plano.

Si yo fuera un informatico programador de un RPG de accion por turnos que tuviera un gimnasio donde los PJs pudieran ir ganando stats y skills... ¿que otro ejercicio de piernas podria añadir para que no se convirtieran en patacanarios?

Creia que con programarles una rutina de: sentadilla profunda + elevaciones de gluteos + gemelos + sprints en cuestas; las piernas ya irian bien servidas.

Interesante lo de la leche, ¿la humana tambien sirve?

Muchas gracias, yonga!!

P. D. Dolorrs: como puedes comprobar este es un hilo de programacion gamer, no de gimnasios ni musculacion.

[LunaOskura]

Pues a mí me despidieron ayer, así que me fui a celebrarlo y me he acostado, levantado, fatal esta mañana.

Ah, y parece ser que me he instalado el Tinder.

Animo Pipo.

Pon fotos de tu torso desnudo para que vayamos apreciando el progreso.

[dunker]

Estos momentos duros son los idóneos para enseñar las tetas, Luna.

[LunaOskura]

Nah, tengo pelos en las tetas, me da verguenza.